今日のテーマはフリーランス・起業を始める上で大事な
自信の作り方・取り戻し方について
フリーランス・起業を始めてみて
思っていたような成果が上がらない…
理想と現実のギャップがありすぎる…
そんな声も多く聞こえてきます。
そんな方の為に
自信を取り戻す方法を
先輩起業家に聞いてきました。
お仕事スタイル研究家のわたなべかおりです。
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今日のテーマは自信を回復させる方法について
フリーランスになる方、起業を選択される方は
もともとの会社員でも業績が良かったり、
仕事ができる方が多いと思います。
だからこそ、
初める前、初めてすぐは収入が伸びていく予測だったけど、
あてが外れる…という方も多いのではないでしょうか？
起業初期の方だけでなく、
起業・フリーランスをこれから始めたい方
もう長くやっているけどブラッシュアップしていきたい方
の参考になれば幸いです。
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今日、インタビューしたのは、副業でライターとして活動を始めた後に、
ライターの育成までされているChiekoさん◎
今日はそんなChiekoさんから、
できる社員だったのに、フリーランスになって
失った自信を取り戻す方法について
語ってもらいました。
あんなに憧れていた起業だったけど…
私自身、もともと会社員でしていた仕事をフリーランスとして
続けていくスタイルだったので、未経験という事もなく、
起業を始めたときに壁になったことも失敗だと感じたことも悩みもありませんでした。
ただただ自分には可能性がある、何でもできる、
もしうまくいかなくても私自身がだめになる話ではないので大丈夫！
という謎の自信にあふれていました。
しかし、
会社の時のように誰かがサポートしてくれるわけではなく、
自然とタスクが溜まって行き、
仕事量にも波がある事が出てきたりして、
謎の自信は基礎がしっかりしていない柱のようなものだったのか、
ぐらぐら揺らぎ始めて、
・自分がしていることは意味がないのではないか、
・家族に理解されないのではないか、
・友達にも言えないのではないか、
とどんどん落ち込み気力がなくなっていきました。
落ち込み始めたきっかけは
SNSを何となく眺めていた時にキラキラした人たちを
目の当たりにして自分とついつい比較してしまった事から始まります。
自信を回復するための方法とは？？
自信を回復するための方法
その１身体を動かす
じっとしていると思考がどんどんマイナスのほうに引きずられてしまうので、
じっとしている時間を減らし家事でも運動でも何でもいいので
体を動かすようにしました。
自信を回復するための方法
その２ 不安を紙に書き出す
次に行ったのは、自分のやろうとしていることを紙に書き出すこと。
いろいろと手あたり次第手を出してしまったことをいったん書き出して
頭の中の棚卸作業をしました。
色々抱えているようで
実はそんな大きな荷物を持っていなかったことに気付けました。
自信を回復するための方法
その３ うまくいっている人の真似をする
もう一つ行ったのは、成功している人の何かを真似をしてみました。
それまでは、SNSで見るうまくいっている人と自分の出来ていないところを比べて
落ち込むだけでしたが、
発想を変えて、
成功している人をねたむのではなく
自分にできること、
自分に興味のあることを
少しだけ真似して自分に取り込む事
を意識してみたら
本当に自分がやるべき事が見えてきました。
まとめ
目には見えない精神的なことに押しつぶされそうになっていた私には、
目に見えないものを目に見える状態にすることや、
何も考えない時間をあえて作ることが必要でした。
そしてその落ち込んだ経験から本当に自分がやりたいことも見えてくるので、
落ち込む時間も決して無駄ではないと自信を持って言えます。
起業してつまづかないことはいい事かもしれません。
けれども失敗したからこそ見える景色もあると思いますし、
失敗したという経験から生まれる仕事が世の中にはたくさんあると最近常々思います。
落ち込むときは中途半端に落ち込むのではなく、
とことん落ち込んで、そして、その状態で自分自身と対話して、
自分自身を見つめなおす、そこから這い上がってまた頑張ればいいだけです。
失敗してもそれはあなた自身が消えてなくなるわけではない、
失敗は失敗、あなたはあなたです。
まとめ
Chiekoさんありがとうございましたー－
今回、元々仕事ができる社員だったのに、フリーランスになって
失った自信を取り戻す方法について
語ってもらいました。
フリーランスや起業を始めて
始める前の見立てと、始めてからのギャップが大きいことは珍しくありません。
Chiekoさんがおっしゃっているように、
うまくいかない時は、
・見えない不安を見える化したり、
・身体を動かしたり、
・うまくいっている方法を真似したり、
自分と対話するいい機会だと考えて
ブラッシュアップしていけたら無敵になれますね◎
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これを書いてる人【わたなべかおり】の現在の働き方
ちなみに、このブログが初めてという方に補足説明
私（わたなべかおり）は
自分らしく働きたい方のために、
ブランディングや、コンサル業、講師業だけでなく、
マーケティングの支援、体質改善サロンの運営、
イベント開催、アクセサリー販売などをこなしながら
田舎に暮らす１児の母
２０２１年に行った自分働き方改革のおかげで
それまでの労働時間平均７０時間を
OL６人分くらいの収入を下げることなく、
半分以下の３０時間程度に抑えることに成功◎
私自身も、自分で仕事している部分と、
フリーランス的な働き方をしており、
その時の自分にあった働き方を常に模索し続ける
お仕事スタイル研究家です◎
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