1日が30時間なんじゃないかと言われる主婦の朝のルーティン(冬バージョン)

 

価値観の明確化・優先順位の見える化で

女性の輝く選択肢を増やす!

 

お仕事スタイル研究家のわたなべかおりです

 

 

 

サロン運営しながら

2つのコミュニティ運営をして

マーケティングディレクションをしつつ

大学にも通うので

周りからは精神と時の部屋にいるんじゃないかと一部で言われている😏

そんな私の朝のルーティンをご紹介

 

表向きの目的は

働くママの時間管理の参考になったらいいなーというのと、

 

本当の目的は主婦業どこいった?と思われているであろう私が、

自分の名誉のために(😂 )

家事も育児も仕事も頑張っているんだよ〜

というのをアピールするために書く本日の記事

 

 

何かしらの役にたったら幸いです。

 

では早速スタートーーーー

 

 

 

5:55起床

と見せかけて冬は思いっきり2度寝します。

5:55はゴーゴーゴーで1日のスタートダッシュを決められると

かの有名な自己啓発スクールの青木社長が言っていたので

アラームセットだけはしています😂

 

サロンなどで二度寝はホルモンバランス的にダメって伝えているのに

ごめんなさーい😭

 

詳しくはこちら

/https://bizouproject.com/2020/05/25/寝るだけで―2キロも夢じゃない?!/

 

 

7:00起床 遅っ!

弁解すると息子の学校出発が遅めなので

それにはなんとか間に合うように…

朝ごはんは各自で適当に食べます

 

私はMCTオイル入りラテ

(お気に入りコーヒーは別記事でまたご紹介しますねー)

 

 

7:30主人出発

 

8:00息子出発

 

9時半までの間に洗濯物とか

お風呂周りをちょっと拭いたり

夜ご飯の仕込みもしくは調理と

リビングの机周りの片付け

他の気になるところをちゃちゃっと片付けたり

横目でテレビのニュースをチェック

 

家事は大体この時間しかしません

(キッパリ!)

 

9:30

お仕事準備にラテを淹れてお仕事開始

 

 

 

 

以上朝のルーティーンでした。

 

もっと長くなるかもと思ってたけどあっさり…

 

ルーティンは動画だからいいっていうのを目の当たりにしました😂

 

ま!何事も経験ですねーーー

 

見せられるような感じになったら動画も頑張ってみまーーす
 

 

間も無く”24時間が30時間になる秘密の時間管理”についての

講座とオンラインサロンを企画中♡
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