週休3日・1日4時間でも仕事が回る
頑張らなくても売れる仕組みデザイナー
わたなべかおりです。
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本を読んでて、ひとつ、ずっと心に残ってる言葉があるんです。
感謝の心は、新しい何かが入ってくる場所を作る。
癒やしが実現する場所、願いが現実化する場所を作る。
うわ、きれいな言葉…って最初は思った。
でもね、ちょっと深く考えたら、
これ、めちゃくちゃ科学的な話じゃない？って気づいたんです。
「場所を作る」って、どういうこと？
私ね、スピリチュアル系の言葉がちょっと苦手なタイプなんです。
（占いもあんまり信じない、左脳派仕組み化人間）
だから「感謝すると願いが叶う」とか言われると、
「いや、それ因果関係どこ…？」ってなる（笑）
でも、「場所を作る」って表現は、なんかスッと入ってきた。
考えてみてください。
頭の中が、
- 不満
- 不安
- 誰かへの文句
- 過去の後悔
でパンパンの人に、
新しい何かが入ってくる隙間、ある？
ないんですよ。
感謝は、脳の「空き容量」を作る
感謝するって、
「今、自分は満たされてる」って脳に教えてあげることで、
不足モードから、充足モードに切り替わる。
充足モードになると、脳に空き容量ができて、
新しいアイデア、新しい出会い、新しいチャンスを受け取れるようになる。
これね、スピでもなんでもなくて、
ただの脳の仕組みの話だと思うんです。
不満リストばっか持ってた頃の私
正直に言うと、私ずっと、不満リストのほうが得意でした。
「もっと時間があれば」
「もっとお金があれば」
「あの人がこうしてくれれば」
頭の中、ぜんぶ「足りない」で埋まってた。
で、そういう時期って不思議なことに、
本当に何も入ってこないんですよね。
新しい仕事も、新しい出会いも、チャンスも、
全部スルーしちゃってる感じ。
感謝のリストに切り替えてから
あるとき、朝起きて3つだけ「ありがとう」を書く、ってやつを始めてみたんです。
「今日も猫が元気」
「コーヒー美味しい」
「週3で納豆ごはん食べられる」
…レベル低いでしょ（笑）
でも、これをやり始めてから、
不思議なくらい、新しいことがスルスル入ってくるようになった。
やっぱり、空き容量ができたんだと思う。
感謝は、ふわふわじゃなくて、戦略
私、これめっちゃ戦略的な話だと思ってます。
気分のためじゃなくて、
新しいものを受け取れる脳を作るために、感謝する。
スピとか引き寄せが苦手な人ほど、
脳の容量管理として捉えてみてほしい🍀
今日、何に「ありがとう」って言えそうですか？
その数だけ、あなたの未来に入ってくる場所ができてますよ。
