週休3日・1日4時間でも仕事が回る
頑張らなくても売れる仕組みデザイナー
わたなべかおりです。
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・週3・1日4時間ワークスタイルを満喫中
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最近、AIに2週間どっぷりハマりまして。
気づいたら「月数万するソフト、数分で自分で作れた」状態になってた（笑）
そのことを友達に話したら、
「なんか違うね」「センスあるね」って言われて。
うん、天才！（笑）って素直に思ってる。
これって、マウントとかじゃなくて、
「子どもができた！見て見て！」と同じテンションの話なんです。
嬉しいから言ってる。ただそれだけ。
<h2>「なりたい自分」って、遠い場所にはない</h2>
よく言われるんです。「自己肯定感が高いですね」って。
でも正直、できないことはたーくさんある。
<strong>家事とか、家事とか、家事とか（笑）</strong>
ただ、できないことをPRしても誰の得にもならない。
だから話さない。
できてること・できたことだけを話す。
それが積み重なって、「自己肯定感が高い人」に見えてるだけかも。
心理学の研究でも、自分の「できた」にフォーカスし続けることで、
自己効力感（自分はやれるという感覚）が高まることがわかっています。
修行して自己肯定感を上げるんじゃなくて、
「何をフォーカスするか」の選択が、自分を作っていく。
今日の選択の延長に、未来がある
なりたい自分になるのに、高いブランド品も特別な修行もいらない。
今日から一瞬でなれることって、実はたくさんある。
自己肯定感が高い自分でいたいなら
→ 自己肯定感が上がるような話をしてみる
仕組みで働けてる自分でいたいなら
→ 仕組みに一つだけ委任してみる
週4時間で働ける自分でいたいなら
→ 今日１時間だけAIに丸投げしてみる
なりたい自分は、どこか遠くにあるんじゃなくて、
今日の選択の延長にしか、未来はない。
えっへん、しながら生きてたら、
気づいたらなりたい自分になってた。
そういう話です（笑）
