３カ月で食費を３分の１まで減らす５つの方法

 

貯金に無頓着だった４０代の主婦でもサイドFIREが実現できるのか？
サイドFIREへの道をブログとYouTubeでも
途中経過的なものを配信していくこちらの企画

1回目はこちら

達成条件や、40代から始める場合のシュミレーションについて
語っています。

 

 

今日の記事がオススメな人

・サイドFIREについて知りたい
・いつかはサイドFIREしたい
・主婦でもできる方法を知りたい
・４０代でもできる方法を知りたい
・浪費を減らして本当に大切なものだけにお金を使いたい

サイドFIREとは？？

FIREは、Financial Independence Retire Earlyの略で、
貯蓄や投資などで資産を増やし、
年金や社会保険に頼らなくても生活ができるようになることを目指す考え方。

一方、サイドFIREとは、副業やフリーランスの収入を増やすことで
早期退職を目指す方法の一つ。

つまり、サイドFIREは、サイドビジネスをしながら
ゆったりと安心して暮らせる新しい方法。

サイドFIREやFIREを達成するには、
個人のライフスタイルや目標によって必要な金額は異なりますが、

FIREの具体的な金額目安としては、一般的には株式や債券等の投資商品で、
年間５%以上の収益を上げることができることが必要です。
そして、一般的にサイドFIREを達成するために、
資産総額を年間支出目標の10倍～15倍程度
あると安心だと言われています。

 

サイドFIREを達成するための３つの条件

 

その１、お金を使い過ぎない生活スタイルを手に入れる
その２、投資をする
その３、ずっと続けられる仕事で稼ぐ

他にも、まずは投資用に貯めるとかもあると思いますが、
大きく分けてこの３つが出来ていれば、サイドFIREに近づくはず・・・

 

40代からのサイドFIRE　私の場合

さきほど上げた　その３のずっと続けられる仕事で稼ぐ

に関しては、ありがたい事に今も1日4時間以内×週3・4日働くだけの
状態に出来ているので、
先に、資産の仕組みを整えることに注力したいと思います。
という事で、力を入れるべきはこの2つ！

・年間200万以内の支出に抑えられるようにする事
・あと1500万は投資する事

を頑張りたいと思います。

 

年間支出を抑えつつ幸せの水準を落とさないために出来る事

こちらの記事で

 

3回目は、

節約を頑張ろうとしたら、なんか楽しく無くなってしまった私が、
生活の水準を落とさないために考えた優先順位について語りました。

４回目に、浪費を減らすために出来る事として

浪費が起こる原因１位である【ストレス】を貯めない方法について
前にシリーズで紹介していた自分を満たす習慣作りがめちゃくちゃいいのではないか？？

という話をしてきました。

 

１年前まで食費１０万だった人が食費3分の1に？！

 

 

４月にサイドFIREに目覚めてまずは、
支出を３割くらい削減しよう！（仕事経費抜いた生活費３２０万→２３０万）

と頑張っているところですが、
保険の年間払いがきたりとか、
自転車や車が壊れちゃって修理が必要だったりで

全体の予算は守れたり守れなかったりなのですが、
食費は最近は無理無く守れるようになってきました。

よく考えたら、

2022年9月までは好き放題使っていて　食費　推定10万くらい

別居してから外食を減らしたので
2022年10月から2023年3月4月までは食費不明で推定6万から8万

普通に使っていたわたしですが
2023年5月　3万くらい

6月息子のお誕生日もあったので49,156円

7月出張もあったので交際費が嵩んで37,986円

8月反省したので27,862円

9月23,221円

10月はいきなり16146円
（まだ集計が途中なので変更あるかも）

と8月からは良い感じで　3万以下で落ち着いています。

 

【食費の定義　我が家の場合】

わたしの場合、食費に含めているのは

・スーパーの買い物
・コンビニ
・外食
・仕事の打ち合わせとかカフェ代

予算は3万6000円

内訳は

③食費・日用品→２万目標　
④外食費　　不明→１万目標　　
⑤仕事のカフェや交際費　　６０００円目標

という感じです。

 

 

最近　外食と交際費以外の食費が減ってきたので
また予算を下げて食費を3万以内に設定してみようかなーと考えてます。

３カ月で食費３分の１まで減らす５つの方法

1年前は平気で食費10万以上使っていたわたしが、
3分の1まで下げた方法を今日は語ります。

その1、現金払いを辞めたこと

 

スーパーとpaypayメルpayの使えない飲食店以外は

現金を使うのを辞めました。

どうやって辞めたかというと、
単純にお金を持たなくなったため

 

前は毎週お金を下ろしていたのですが、
今は２週間に1回くらいにして
お金を下ろす回数を減らしたところ
お財布自体にお金がないので
必然的にお金を使い機会が減りました。

PAYPAYの支払いは今まで使いすぎが怖くて使っていなかったのですが、
カードよりも、使った金額がすぐにアプリで確認できるし、
現金よりもマネーフォワードに入力しやすいので
使途不明金がめちゃくちゃ少なくなりました。

今は現金を使うのはスーパーとpaypayとかメルpayの使えない飲食店だけ。

その2、コストコに行く回数を減らしたこと

コストコって安い！ってイメージがありますが、
親子二人暮らしだと、消費期限に合わせて無理やり食べなくちゃいけないことや
珍しい物があったりして買ったけどハズレだったーーーってものとか
逆に言ったら絶対買わないと気が済まないものとかあって
なんやかんやで　月に7000円くらいは使っちゃっていました。

しかも我が家は、コストコのイートインの
ホットドックとプルコギドックが大好きで安いし美味しいから
月1回以上はいっちゃっていましたが
2ヶ月に1回、もしくは3ヶ月に1回にして

コストコに行く頻度を少なくしてみたところ、
食費めっちゃ減りました。

かといってひもじいとかでは無いので
単純にいらないものまで買っちゃってたんだなーと・・・

 

その3、コンビニコーヒーを減らしておうちカフェを充実

わたし、今までは外に出るとコンビニのカフェラテは絶対に買いたい人でした
今でも図書館で仕事していて頑張ったーって日　週に2回くらいは
コンビニラテを飲んじゃうのですが、

家で飲んでから行くし、
持っていくこともあるので
圧倒的にコンビニラテを買う回数が減りました。

おうちカフェを充実させるために買ったのは

カルディとかのチャイの希釈液とか
コーヒー豆の種類を増やしたりとか
ハーブティの種類を増やしたりだとか

そんなにお金がかからない事ばかり

夏はコーヒーを淹れてから冷ますのが面倒で
ブレンディとかスーパーにあるようなコーヒーのボトルを買ってきて
豆乳ラテで飲んでいました。

前はコーヒーのボトルとか美味しくないしって思っていたけど
豆乳入れるからまぁいっかという感じ

 

その4、外食のルールを決める

去年までは疲れちゃったから今日はご飯を食べに行こう！って
ついつい週に3・4回は（ほぼ毎日じゃん😭）外食に行ってたのですが

働き方改革で時間ができるようになってから
自分を満たす習慣というのを大事にするようになったことと、
家計管理をするようになってから　自分がいかに適当にご飯を食べていたかを思い知ったので

どうせ使うなら、心も満たされるような食事にお金を使いたいと思い
外食を食べに行く日を決めて
食べに行きたいお店に決まった日に食べに行くようにしました。

急に○○が食べたい！と思いつく時もあるので
月に1回くらいならOKにしてます。

その時も

お店で頼むとついついあれこれ頼んでしまうので
テイクアウトにしてみたりしているので

通常お店にいっちゃうと
親子２人で4000円はしてしまうけど

テイクアウトで最低限のものを頼めば2500円くらいで抑えられちゃったりします。

外食を減らしてストレスを溜めないために
隔週に1回は実家の両親も誘ってモーニングかランチに行くようにしたら、
夜に外食行ってなくても外の空気？を味わえるので我慢することなく実践できてます。

 

 

 

その5メルpayは使ってもOKにした

そして、お金が使えないストレスをためないために今はOKにしているのは
メルpay

メルpayで使ったものはマネーフォワードにも連携せずに
使途不明金でOKってことにしました。

そのため10月の食費が６０００円。
スーパー以外はメルpayで支払ったので
おかしいことになっちゃってます。

自由に使っていい代わりに、メルpayを増やすために
不用品を売る必要があるから

今までは物を減らしたくても
メルカリめんどくさいし、
捨てるのは勿体無いし・・・みたいな感じで
先送りしてそのまま放置パターンに陥りやすかったのですが、
メルカリ頑張れば外食にも行けるし、
コンビニも自由に買えるーーーって決めたら
メルカリのめんどくささが半減しました。

物も減るし　自由に使っていいお金も増えるし
家系には影響ないし

めちゃくちゃラッキーーーー

9月10月は高いものが売れたりしたので
4万くらい自由なお金が増えました

全然　節約になってないじゃんと言われたら
それまでですが、

まずは家計を整えて投資の入金力を上げる事
それをストレス無く続けることが大事なので

わたし的にはOKにしちゃってます。

メルカリで売れなきゃメルpay増えないしね😂

 

まとめ

節約を頑張るというよりは、無駄や、なんとなくの出費を減らして
心が貧しくならない程度に基本の生活費を下げて、
将来の不安をなくして豊かに暮らせる水準を見つけていきたいと思います。

ビジネスブログというよりは、
サイドFIREをしよう！ってブログになっていますが
引き続きよろしくお願いします。