今日は、最近気づいた ついつい先延ばしにしていることを進める
最強の勝ちパターンを見つけた話
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実は本を執筆中
実は去年から書き始めていたというか、
半年間、やるやる詐欺になっていた本の執筆を始めました。
タイトルや目次は半年くらい前に決まっていたのですが、
去年私が思う仕組み化と、他の方がイメージする仕組み化に
なんかズレがあるような気がして
その調査したり、
その間にモチベーションが下がったり
なんやかんやで
先送りにしているタスクの一つとなっていました。
最近、あることを取り入れてから
一気に書いているところ
先送りにしていることが一気に進む勝ちパターンを見つけたので
今日はそのことについて語ります。
先延ばしにしていたことが片付く 最強の方法とは？
ズバリ、環境を整えること
環境についてはこちらの記事にも書いてきましたが
人は忘れやすい生き物・・・
定期的に意識しないとすぐに忘れます。
これは本能にちかいものなので、
意識するというか手帳に書き込むとかしないと
習慣にならないかもしれません。
私の忘れん坊な話はおいといて
物事が進まないことに関して、
環境の見直しをしてみました。
もともと私は家で仕事するのが苦手な人。
在宅ワークなのに・・・😂
東京や奈良にいた時はほとんどカフェで仕事していました。
去年、岐阜県に移住してからは
近くに素敵な図書館があり、そこに通っているのですが、
そういえば最近、寒かったり
家の中の快適度をあげたことによって
家からほとんど出ていない・・・
だから執筆が進まないのでは？？？
そして、前に物事が進まなかった時にやってみてよかった事の一つ
自分とのアポを入れる事
ここを意識して、
週１日はアポを入れない日を作り、
カフェと図書館にこもり、
執筆を始めたところ・・・
びっくりするくらいはかどっちゃいまして
２日（５時間くらい）で半分くらい仕上がった
え？今まで何だったん？？
もちろん、今までこちらのブログにも仕組み化の話を書いていたので
それを基に書いたところもあり、
まったくの０から執筆ではないので早いというのもあるのですが、
それにしても捗りすぎなんじゃないかと、、、
私、マルチタスク得意な人だと思っていましたが、
シングルタスクの方が効率がいい事に今、気づきました（遅！）
大事な事は勝ちパターンを見つける事
結局のところ、先延ばしにしていた事を進めるのに
現段階で一番いい方法は、
集中できる時間と環境を確保してから望む事
そのために、
自分とのアポを入れて１日空けておき
（数時間しか作業しなかったとしても）
集中できるカフェや図書館で作業を始める事
だったのですが、
カフェの方が仕事がはかどらない人もきっといるし、
近くの図書館は作業や勉強禁止の場合もあると思います。
なので、今回の方法はあくまでも私にとってベストな方法です。
「自分はそのタイプだから参考にならないかもしれない…」
そう思ってしまった そこのあなた
大事な事は枝葉ではなく
集中できる時間と環境のパターンを見つける事
なので、あなたが今までの人生を振り返ってみて
勉強だったり仕事に集中できた経験を思い出して
ぜひそれを再現してみてください。
そんなのわかってるって思われてしまう方もいると思いますが、
私たちは何かと忙しいので、
一つの事に集中する時間を作る事は、
思った以上に意識して作り出さないと勝手に訪れません。
まとめ
今日は半年間、本の執筆が進まなかったけど
集中できる時間と環境を見つける事
を意識して実践したところ、
めっちゃうまくいったよーって話をしました。
私が単純人間だからそう思うのかもしれませんが、
モチベーションのマネジメントも事前の対策次第で
いろんな事が解決できると思います。
普段から
シングルタスクに集中できる時間の作り方・環境の見つけ方を決めておくと
何か先延ばしになるまえに対策ができてとっても効率がいいはず
ぜひ参考にしてみてくださいねーーー
ちなみに仕組み化の本は３月中には仕上がるはず！
乞うご期待です
