世界一の指導者アンソニー・ロビンズ氏から学ぶ、成功するための「フォーカスの力」UPWレポート２

2022年7月21日2024年2月23日

世界No１コーチ　アンソニーロビンスさんの
４日間に渡る海外セミナーを受けてきましたーーー

その中でお話されていた事をバンバンシェアしちゃいます◎

お仕事スタイル研究家のわたなべかおりです。
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私自身のアップデートのために、海外セミナー漬けの日々でした。
参加してきたのは、

アンソニー（トニー）・ロビンズが贈る

あなたの人生が変わる奇跡の4日間セミナー
UNLEASH THE POWER WITHIN

という事で、

スピーカーは、
大統領やダイアナ妃などのコーチングをされていたアンソニーロビンスさん。

アンソニー・ロビンスさんとは？？

世界最高峰の自己成長とビジネストランスフォーメーション、
ピークパフォーマンスの権威

5,000万人以上の人々に関わり、トニーは成功の心理学をマスターした、世界No1の人生とビジネスの戦略家と考えられるようになりました。

トニーは、40年間培ってきた経験とスキルにより、Unleash The Power Within（UPW）やDate With Destiny（DWD）に参加した人々の人生を変革してきました。

これまで歴代大統領、マザーテレサ、ダイアナ妃、一流スポーツ選手、ハリウッドスター、上場企業経営者、エグゼクティブなど、多くの著名人をコーチングし、成果作りをサポート。　日本UPW公式サイト　https://anthonyrobbins.jp/upw2022/より

私が参加した理由

今回参加した理由は、
自身の殻を破って、桁違いの結果にしていくため。

今までは、４日間２０万くらいする謎のセミナーなんて
行こうとも思った事はなかった私。

４日間で人生変えるってなんじゃい！

って１年前の私だったら、
全く興味を示しませんでした。

その証拠に、
年間５００冊以上本を読んでるのに
アンソニーロビンスの本は１回も読んだ事がないというくらい、
今までは興味がなかった私。

そんな私でしたが、去年からちょくちょく
アンソニーロビンスのオンラインセミナーはすごいよ！
オンラインセミナーの概念が変わるよ！
って噂を聞いていたので、
オンラインセミナーの可能性を見つけるために参加を決めました。

UPWで学んだ事ベスト３

自分のおさらいにもなるし、
きっとみなさんにも、何かの役に立つと思うので、
今回私に学びがあったベスト３をご紹介していきます。

ベスト３というか、３つご紹介

前回の記事はこちら↓

今日はフォーカスについて

2番目に紹介したいのは「フォーカス」

フォーカスとは、どこに「視線」「視点」「焦点」を向けるかということ

どこに意識を向けているか、そしてどこに焦点を置いているのかで状態（ステート）が変わります。
よく言われるのは、コップの水の話。
コップ半分に水が入っていて「もう半分しかない」と思うのか、
「まだ半分ある」と思うのか。
もう半分しかない…と、マイナスに考えてしまうと、
今起きていない事を不安を先取りして今から感じたり、
足りない部分にフォーカスしてしまいます。

逆に、まだ半分ある…とプラスに捉えられたら、
半分あるうちにどうやって手に入れるか？

whyではなく、howに意識を向ける事が出来ます。

他にも、夜寝る前に、【今日の失敗】にフォーカスしてしまうのか、
それとも、【今日出来たこと】【今日感謝したい事】などにフォーカスするのか？で、

寝付きも変わるし、
夢の内容も変わるし、
目覚めも変わるのではないでしょうか？

そんな感じで、物事のどこに焦点をおくか？で、
そのときの気持ちややる気、
感情はまーーーったく違うものになります。

起きた事実は変わらないのに！！！です。

４日間のセミナーの中でも言われていたのは、
フォーカスを当てるものは何であれ、
そこにフォーカスすればエネルギーが流れるという事。

フォーカスをどこに向けているかで、人間の感情は簡単にコントロールされてしまいます。