本日は自分らしさって何だろうの答えに迫ります!!!

お仕事スタイル研究家のわたなべです。

自分らしさの作り方がわかってしまった!!!やばーーー

 

全国の20歳代~60歳代の働く女性を対象とした‘働く女性の
「自分らしさ」に関する意識調査’と題したアンケート調査
株式会社ナガセビューティーケアさんが独自に調査したアンケートによると
「あなたにとって“自分らしさ”とは何ですか。」と質問したところ、

最も多い回答は「自然体でいること」(65.6%)
次いで「毎日をイキイキと過ごすこと」(52.0%)、
「ストレスフリーでいること」(39.2%)という結果に…

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000101.000000598.html

 

昨今のコロ〇による働き方の見直しで、転職や起業の需要が高まっていて
自分らしく働きたい!!!!

かっこよく言うとニューノーマルな働き方を求めているって方も多いよう

 

3月に開催した強みの見つけ方講座を受講された方も

https://www.street-academy.com/myclass/108414?conversion_name=direct_message&tracking_code=39bba403c16781b5a08b6f9f312febfa

自分らしく働きたい!自分を活かした仕事をしたいって方、めちゃくちゃ多かったです。

転職するために受けに来たよって方も
もはや強み探しではプロであるキャリアコンサルタントの方も
いらっしゃってました。

この講座の後にやりたい事探しを卒業するための講座を
考えていたんだけど、3部制の大作になってしまったので
こちらはまたの機会に紹介しますが、

結局 やりたい事探しも 天職の探し方も

自分らしさ  にかかってくるのかもしれない。

しかし、自分らしさって何???

ってなる方はとっても多い。
私自身も、キラキラママの会でも、お仕事スタイル研究会でも
自分らしく働きたい方を応援!!!!

とか、かっこいい事言っちゃってるけど、
実はぼんやりしている。

辞書によると、

自分特徴性質を十分に発揮するさま、意識して抑制するのではなくあるがままの姿でいるさま

と書いてある。
じゃあそのまんまでいいのというとなんかしっくりこない。

そして、先ほど挙げたアンケート調査の結果 7割の方が答えた

”自然体であること”  も、なんか違う。

大部分は納得できるけど、ちょっとだけしっくりこない。

 

そんな中突然、答えが分かってしまった…

本日参加した築地本願寺主催の仏教心理学のZOOM講座。

 

まさか自分らしさの答えが分かるとは思ってなくて
アンガーマネジメントの講座を申し込むついでに

心理学面白そ―――う

と思ってなんとなく申し込んだこの講座。
3回講座の3回目しか出なかったんだけど
自分らしさの答えを先生が言っちゃってた。

本日お話してくれたのは

スタンフォード大学(学士)。東京大学(修士)。カリフォルニア大学(仏教学・博士)を取得されてる
ケネス田中先生という方。
スタンフォード卒とか東大のマスターとかってもう頭がどれくらいいいのか分からんくらいすごい

https://tsukijihongwanji.force.com/ginzasalon/s/KokoroAcademy

そんな賢い先生がさらーーーーーーーっと
教えてくれたのは

自分らしく生きるとは
自分が納得できる自分に気付くことである

 

もっと言うと

自分が好きなことに気付くこと
自分が得意なことに気付くこと
自分の「良い」点に気付くこと
自分も誰かのためになっている点に気付くこと

これらが自分らしさを定義づけてくれるものである。

 

なんと!!!!!

あまりにも納得出来ちゃったので、
その前後で話していた心理学で有名なユングさんやフロイトさんの
言葉かと思ったら、

先生が見つけた定義だった。
流石スタンフォード卒は違いますね。

 

自分らしく生きているつもりで

自分らしく生きよう!!って騒いでいた自分が
初めて腹から納得できる 自分らしさの答えでした。

 

この定義から考えると

強みの見つけ方って最高の自分らしさを見つけるツール!!!

という事で6月からまた強みの見つけ方は再開することになりました。

 

自分らしさ見つけたい方は是非!!!

 

あまりに感動したので
先生に許可を取って
自分らしさの見つけ方セミナー作っちゃおうかなーーーー

ワークはもう思いついちゃったし!!!

 

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◆出来るオトナに近づく習慣 No182


自分らしさとは、

自分が納得できる自分に気付くことである