働くママの最大の悩み
それは
時間がない事!!!
と、いう事で普段工夫している時間の作り方について
ワーママにインタビューしてきました。
お仕事スタイル研究家のわたなべかおりです。
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時間がない…ママたちへ
子どものいるママたちの最大の悩み!
それは
時間がない事!!!
私自身も時間管理がうまくいかず、
産後半年で産後復帰に失敗した経験があります…
自分と同じ思いをして欲しくない!
という事でゆとり時間の作り方講座もしています。
今回は、様々な働き方をするママたちに
時間作りに関してインタビューをしてきました。
働くママインタビュー
本日お話してくれるのは
yuyuさん
![わたなべかおり](https://kirakiramamanokai.com/wp-content/uploads/AFD6BC05-63D6-4DBF-B021-41ADA536C6B2-300x300.jpg)
子育てをしているとどうしても子供優先の生活になってしまいます。
そのため、自分自身の時間を持ちたいと考えた場合、
子供が寝ている時間や協力してくれる大人がいて
ようやくゆとりの時間を手に入れることが
出来るようになるのではないでしょうか。
そのゆとりを手に入れるのは、私は安易なことではなかったので
いかにして時間を確保をすればいいのかを悩んでいました。
_position=”under_avatar” radius=”true” balloon=”talk” balloon_shadow=”true”]“確かにご主人の帰りが遅かったり、シングルだったり、頼れる実家が遠かったりすると、気軽に誰かに頼れないですよね。私もそうでした…
そんな中でゆとり”を生み出すために取り組んでいることはありますか??[/word_balloon]
子供を任せられる身内がいない…
それでもゆとり時間を諦めないために行った3つのコト
その1手を抜いてもいい部分を決める
子供優先の生活になってくるとどうしても家事がおろそかになってしまいます。でも、おろそかになりすぎると家が汚れてしまうし、散らかってしまいます。
部屋の掃除をすると言ってもあちこちやりだすととても時間がかかります。
自分が許せる範囲を見つけてそれ以外は手を抜いてもいいんだ◎と考えられたら
すごく楽になりました。
そして、たまに手を抜くことを意識することで持続的にやる気を持つことが出来ます。
その2ルンバを導入
手を抜いてもいいところと、そうでないところを考えた時に、
床が散らかったままなのが私はイライラするポイントだったので、
そのため家事を軽減させる方法があればいいなと思い考えたのが、
掃除機ロボットの購入です。
掃除機ロボットがあると出掛けている時、
もしくは寝ている時に稼働させていると勝手に掃除してくれるし、
掃除機をかける手間を省くことが出来ます。
その3,電気圧力鍋を導入
もう一つ手を抜きたくても抜けない部分。それは毎日の料理でした。
南都か楽にする方法はないかと考えて、電気圧力鍋を購入したところ、
具材を入れるだけで料理を作ってくれるなど、
家事の手間を大きく減らしてくれたので非常に助かっています。
![わたなべかおり](https://kirakiramamanokai.com/wp-content/uploads/AFD6BC05-63D6-4DBF-B021-41ADA536C6B2-300x300.jpg)
そんなyuyuさんがゆとり時間を作り出すためのおススメのグッズなどはありますか?
やはり一番生活が変わったのは、掃除機ロボットです。
掃除機は割りと時間がかかる家事の仕事です。
でも、掃除機ロボットがあるお陰で
床に物を置かないように意識できた事、
そして、床にものさえおいておかなければ、
家にいない時でも掃除してくれるし、
寝てるときでもしてくれたりととても便利なものです。
今となっては、なくてはならない存在になります。
![わたなべかおり](https://kirakiramamanokai.com/wp-content/uploads/AFD6BC05-63D6-4DBF-B021-41ADA536C6B2-300x300.jpg)
では、yuyuさんにとってゆとり時間を作り出すために一番大事なことは何ですか?
家事の手間を減らすことを考えることはやっぱり大事ですね。
全ての家事を手を抜くことは不可能かもしれませんが、
何かを利用して手を抜くことで少し余裕が出てくるし、
ゆとり時間の確保をすることが出来ます。
さらに、気持ちにも余裕が持てるので
ガツガツもした生活を送ることもなくなるので
家庭にも優しい環境になってくるのではないのかなと思います。
まとめ
yuyuさん ありがとうございました。
手を抜いてもいいところ、手を抜いたら自分がイライラしちゃう事など
優先順位を決めておけば、ただの手抜きじゃなくなるので罪悪感も減りますよねー
もっと時間を有効に使いたい。
自分の時間が欲しい…
そんな方へ…
もっと根本的に時間を作り出すには?
時間の使い方が変わることで
3か月後、半年後の得られるものが全く変わってきます。
私自身も時間術を試しまくって
今のやり方にたどり着きました。
おかげで今は、
コ⚪︎ナで2週間休んでも収入に全く影響がなくなったり
家族の急用にもすぐに対応できる精神的なゆとりができたり、
週60時間遊んでても
なんとかなっちゃう生活になれました。
そんな私が長年かけて手に入れた時間術をギュぎゅーっと濃縮して
お話してます
ゆとり時間を作り出す秘密の時間講座はこちら↓
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