今日は目標を達成するために
大事なことを書いていきます。
お仕事スタイル研究家のわたなべかおりです。
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自分で仕事をしていくということは、
自分で自分を雇っていくということ。
夢を叶えるために、絶対に必要な事は、
毎日毎日 気持ちを育て続ける事。
毎日毎日忘れない工夫をし続けないと人は変われません。
人が変わるためには3つしかチャンスはないと言われてます。
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こちらの講座でも
目標達成するために、絶対に必要な事は、
毎日毎日気持ちを育て続ける事と話してます。
目次
気持ちを育てるために大事なのは？？
約束をする事
当たり前かもしれないけど、
自分と約束する事って気持ちを育てるのに
とっても大事！
約束をすると、私たちの心の中では
人は行動し始めた事をやり通したい願望があります。
この心理を【一貫性の法則】と呼びます。
これをうまく利用しちゃおうというのが
今回のお話。
約束しちゃうとやらざるを得なくなる効果がある。
ちょっと眠くて諦めそうな時も、
ああそうだ！私は自分とこんな約束したんだった。って思い出す。
自分を動かせるのは、
そんな約束なのかもしれません。
ちなみに、私は息子とも仕事仲間とも
色々な約束をしてます。
さらに、その約束を
アラームとタイマーに入れて
毎日毎日忘れない工夫してます。
あなたの約束したい事はなんですか？？
まとめ
◆出来るオトナに近づく習慣 ４６８
気持ちを強く育てるには
自分との約束もおススメ
自分との約束を守り、
自分との信頼関係も築いちゃおう。
