自分らしく働きたい女性のための
時間管理・目標達成・ブランディング集客のサポートをしています。
お仕事スタイル研究家のわたなべかおりです。

夏になると美容って普段以上にめんどくさい！

顔をバッシャーと洗いたいけど
メイクし直すのが面倒だから
汗をかくのが嫌になちゃいますよね

そんな時に見つけたこちらの記事

Yahoo!ニュース

 

2 Pockets

美容はモテやアンチエイジングではなく「自尊心の筋トレ」のためのもの。長田杏奈...

https://news.yahoo.co.jp/articles/cf3fc5fae15ff6c40993c09122a06ddb99c8d61a

「私のウェルネスを探して」は、心身ともに健やかに過ごしQOL、自分自身の人生の質を上げることの大切さにいち早く気づき、様々な形で発信を始めた方々のインタビュー連載。今回のゲストはLEEでもおなじみ、

こちらの記事というかタイトル

美容はモテやアンチエイジングではなく「自尊心の筋トレ」のためのもの。

心にズキューーーンときました。

実は、女性に与えられた自尊心を上げる方法

それが　美容で自分を労わること

メイクや美容に時間をかけたり、気にすることで、
自己肯定感や自尊心が上がる生き物なんです！！！

簡単な美容のことなら5分あればできるものもあるし

お手軽に自尊心を上げられるなんて
ラッキーですよね♡♡♡

しかも、毎日何かしらの美容に取り組んで
自尊心を高める事って
まさに自尊心の筋トレ！！！！

自信がないから、コーチング行ったり
カウンセリング行ったり
本読んだり
なんだかんだする人のなんと多い事か！！！

自信がなくて何かを探すよりも
メイクとか美容とかして
自尊心を高めるって手段も是非取り入れてほしい

もちろん私も、
ドすっぴんでいいやーなんて言ってないで
明日からちゃんと日焼け止め塗ります
（そこから？？？）

マスクで隠れている隙に美肌になるケアを
めっちゃ頑張るとかもいいよね。

それなら今日の夜から頑張らなくっちゃ！

もちろん片付けとか丁寧に暮らすことも
自分を大切に扱っていく事に繋がるから
自己肯定感にもつながるので
そっちも頑張れたらいいよね

◆出来るオトナに近づく習慣　No２３８
女性にとっての
美容は自尊心の筋トレ！！！

美意識の高さに関わらず
自分を大事にする儀式として
取り入れてみよう。