えいや!と気合を入れたい月曜日
モチベーションアップ記事の日です。
今日は自分らしさにもつながるやる気スイッチをオンにする私なりのルール見ないなモノを話します
お仕事スタイル研究家のわたなべかおりです。
自分らしく働きたい女性のための
時間管理・目標設定・ブランディング集客のサポート中
えいや!と、気合を入れたい月曜日。
皆さんはどんなモチベーションup法を実行していますか??
気合いで頑張る派??
それとも、仕組みを頑張る派??
気合いで頑張る事を続けていると、
心が疲れてしまったり、
ミドルエイジクライシスなんて言葉もあるように
燃料切れを起こすことも…
ミドルエイジクライシスに関してはこちら↓
中年の危機・ミドルエイジクライシスとは?その乗り越え方も 前半 | お仕事スタイルラボ (kirakiramamanokai.com)
気合いでついつい頑張っちゃう私が、
気合いで頑張る事を卒業するために仕組み化したり、
取り組んでいるアレコレをお話していきます。
今回ご紹介するのは、
運の良しあしは、脳の使い方で決まる! というお話
運の良しあしは、脳の使い方で決まる??ってどゆこと??
脳科学者の中野信子さんの記事に
「実は運というのは皆に平等に降っていて、チャンスは平等にあります。これは実験でも実証されているんです。それなのに、私たちは運のいい人と悪い人がいるように感じています。なぜだろう、運の良し悪しというのはその人の振る舞いではないだろうかと研究者が着目しました」という一説を発見。
https://www.shiruporuto.jp/public/document/container/kataru/041_nobuko_nakano.html
個人の性格の分類分けの一つにビッグ5といわれる特性5因子があります。
開放性、外向性、誠実性、協調性、神経症傾向の5つが項目にあるのですが、
その中で、運がいいと自分で思っている人は、開放性と外向性のスコアが高いことが
研究で明らかになっているそう。
そもそも開放性・外向性って何??
開放性とは、知的好奇心や探究心、想像力や芸術的感受性の強さに関わります。
研究では、19歳がピークで、年を取ると下がってしまうそう‥‥
外向性とは、興味関心が外界に向けられる傾向で、
コミュニケーション力や、社交性や活動性、積極性に関わります。
開放性・外向性が高い人の特徴
開放性が高い人の特徴としては、
知的好奇心を満たすものへの探究心が旺盛で、
新しい場所や、刺激的な状況が好きな人が多くいます。
独特の感性や自分の世界を持っていて、唯一無二を好みます。
外向性が高い人の特徴は、
知識が幅広かったり、管理職や営業職で成果を発揮する人
安定よりも地位や名声などのステータスに興味を持つこと。
楽天的で、行動力が高い人が多い傾向。
大人数でいる事が大好きで一人があまり好きじゃない人も多い。
などなど、
全部高い方がいい。というよりは、バランスなので、
みんな違ってみんないい◎っていう診断ですが、
運がいいって思っている人は、
開放性が高い人は、
知的好奇心旺盛で発想が豊か、そして
視野が広いから、落ちているチャンスに気付きやすい。
そして、
外向的だから、人にやりたい事や、希望を伝える機会が多かったり、
人と交流するから、評価してもらいやすい場面が多くなるので、
そもそものチャンスが多くなるからではないでしょうか。
開放性・外向性が高い人になるには??
そんな特性、持って生まれたものだから、変えられないよ。
と思ったそこのあなた!
実は、この分析結果は、環境や、思考パターンを変えれば
変えられます。
私自身は、高校生まで、
超内気で人見知りだと、自分で思い込んでいたので、
自分は不幸だって思い込んでました。
ラッキーな事にも気付きにくかったように思います。
私が人見知りなんて…って誰も信じてもらえないかもしれません。
しかし、
幼少期は、いっつも母の背中に隠れてる子でしたし、
小中学校もたくさんの人と遊ぶのでなく、
仲のいい数人とだけべったり遊ぶ人でした。
その時、この診断を受けたら、きっと、
外向性 9%とかだったかもしれません…
しかし、人見知りは思い込みで作られる。って
何かのきっかけで知ってから、
誰だって初めての人と会うのには緊張するよね。
人見知りで片づけたら、新しい出会いも生まれないよね。
その人の事を深く知れないし、
自分の事も知ってもらえないよねーと気づいたら、
人見知りを卒業出来ました。
そんな感じで、
外向性や開放性は、環境だけでなく
大きな気付きや、トレーニング次第で
どんどん変えられる!!!
まとめ
今日は運がよければ、モチベーションも高くなるよね!って事で
モチベーションアップというよりは、
運がよくなるためのお話でした。
運は努力で作れる!!
うまーく外向性と開放性を引き上げて、
開運女・開運男になりましょうー--