またまた、過去記事に 恥ずかしい事書いてないかチェックして回っていて （どんな理由・・）   見つけた記事に ご褒美メソッドで手に入れるご褒美を書いた夢アルバム（今は夢カレンダー） … 続きを読む ご褒美メソッドの効果