自分らしく働きたい女性のための
時間管理・目標達成・ブランディング集客のサポートをしています。
お仕事スタイル研究家のわたなべかおりです。

 

夏になると美容って普段以上にめんどくさい!

顔をバッシャーと洗いたいけど
メイクし直すのが面倒だから
汗をかくのが嫌になちゃいますよね

わたなべかおり
わたなべかおり
まぁ私は、コロ⚪︎始まってからスッピがデフォルトになっちゃって
女子力どこいった??の人なんですが

そんな時に見つけたこちらの記事

こちらの記事というかタイトル

美容はモテやアンチエイジングではなく「自尊心の筋トレ」のためのもの。

心にズキューーーンときました。

実は、女性に与えられた自尊心を上げる方法

それが 美容で自分を労わること

メイクや美容に時間をかけたり、気にすることで、
自己肯定感や自尊心が上がる生き物なんです!!!

簡単な美容のことなら5分あればできるものもあるし

お手軽に自尊心を上げられるなんて
ラッキーですよね♡♡♡

しかも、毎日何かしらの美容に取り組んで
自尊心を高める事って
まさに自尊心の筋トレ!!!!

 

自信がないから、コーチング行ったり
カウンセリング行ったり
本読んだり
なんだかんだする人のなんと多い事か!!!

自信がなくて何かを探すよりも
メイクとか美容とかして
自尊心を高めるって手段も是非取り入れてほしい

もちろん私も、
ドすっぴんでいいやーなんて言ってないで
明日からちゃんと日焼け止め塗ります
(そこから???)

マスクで隠れている隙に美肌になるケアを
めっちゃ頑張るとかもいいよね。

それなら今日の夜から頑張らなくっちゃ!

もちろん片付けとか丁寧に暮らすことも
自分を大切に扱っていく事に繋がるから
自己肯定感にもつながるので
そっちも頑張れたらいいよね

 

◆出来るオトナに近づく習慣 No238
女性にとっての
美容は自尊心の筋トレ!!!

美意識の高さに関わらず
自分を大事にする儀式として
取り入れてみよう。