コラコレ初登場☆vol.52
■「食」で親子コミュニケーション
1つのレシピが10のレパートリーに!
簡単・楽しいお料理教室 nori★nori★kitchen 主宰荒木典子です。
◆HP:http://nori-nori.biz/
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親子で出来る簡単クッキングを
料理の時の小技=ちょっとしたコツも一緒にお伝えしていきますね♪
よろしくお願いいたします
ご挨拶がてら
テーマの「食で親子コミュニケーション」についてお話しますね
人間が生まれてから「育つ」ために大切な「食」
みなさまの心も身体も元気に「育つ」のは
たくさんの「いのち」に支えられてるからです。
「食」には
生産者・加工者・流通の方・スーパーなどで販売する人・
料理する人など多くの人々が関わっています。
日常は、
ママが食事を作り
お子様が食べる・・・そんなひととき
ママは
「たくさん食べてくれてありがとう」
「残さず食べてくれてありがとう」
お子様は、
「作ってくれてありがとう」
「美味しいね♪」
たまには
「一緒に作って笑顔が溢れるキッチン」
五感を使って食材の色や、食材が煮える「ことこと」・野菜を切る「トントン」の音、香りを楽しんだり
食材に触れたり、味見したり・・・
「一緒に食べて幸せな時間を過ごせる食卓」
一緒に作ると自然に食卓での会話が増える事間違いなし!
そんなひとときを♪・
「食」で「親子コミュニケーション」が生まれると共に
「食への関心」「「食への感謝の心」が深まっていきます。
1人1人の食生活が土台となり、「食」が未来を変えていきます!
笑顔の嵐が起りますように・・・
次回は2週間後の水曜日。
またお楽しみに〜

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